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时令水果沙拉
时间:2018-03-12  编辑:admin

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拓牌刀具

夏天快要来临,现在很多水果已经上市,我们用现在新鲜上市的蔬果做了一个水果沙拉,希望大家会喜欢

用料

草莓

一盒

芒果

三只

奇异果

两个

苹果

一个

西红柿

一个

沙律酱

少许

时令水果沙拉的做法

把新鲜的水果洗净后切好备用,苹果切好后要放在盐水中浸泡一下

奇异果最好是选黄金奇异果,挑选一些稍软的,洗净后去皮切片

西红柿是非常健康的食材,可以多吃,西红柿洗净后切片

最后找一个大一点的碗,把准备好的蔬果分批放入,再加上少许的沙拉酱,撒上少许蔓越莓干果(葡萄干也行),大功造成

小贴士

摆盘的时候,硬的水果放下层(如苹果,菠萝,雪梨),软的,小的水果放上层,如草莓、奇异果等,水果沙拉可以根据个人喜好调整,可以加入时令水果或蔬菜

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